眼睛出現(xiàn)近視和遠(yuǎn)視，對(duì)于兒童的視力問(wèn)題其實(shí)都是一種危害，對(duì)于孩子的視力清楚，或者是保持眼睛的健康，這些都是很有危害的，大家要注意做好預(yù)防的 工作。很多家長(zhǎng)在對(duì)孩子眼睛進(jìn)行保護(hù)的時(shí)候，大多都只注重近視而忽視了遠(yuǎn)視。對(duì)于這樣的保護(hù)方法，大家應(yīng)該注意全面的護(hù)理，這樣才能避免眼睛的危害 ，希望大家能全面的了解遠(yuǎn)視的危害，該吃什么預(yù)防孩子的眼睛問(wèn)題呢？

首先，兒童中等程度遠(yuǎn)視常常是內(nèi)斜視的禍根。據(jù)統(tǒng)計(jì)，兒童內(nèi)斜視中約75%是由遠(yuǎn)視眼引起。正常眼睛注視近處目標(biāo)時(shí)，除需要?jiǎng)佑醚矍蚯庀到y(tǒng)的調(diào) 節(jié)以增強(qiáng)眼的屈光力，為保證雙眼對(duì)準(zhǔn)注視目標(biāo)，雙眼還需要內(nèi)轉(zhuǎn)，稱為集合。而遠(yuǎn)視患者為了獲得清晰物像，無(wú)論看遠(yuǎn)看近，都需要使用調(diào)節(jié)。過(guò)多的調(diào)節(jié) 必然伴隨過(guò)多的集合而誘發(fā)眼球內(nèi)斜視，即俗稱的“斗雞眼”。內(nèi)斜視不僅進(jìn)一步影響視力，而且由于會(huì)破壞雙眼單視功能及影響外觀等，繼而會(huì)影響孩子的 自信心，產(chǎn)生心理方面的問(wèn)題。

其次，遠(yuǎn)視又是弱視的病因之一。屈光不正性弱視是由于視覺(jué)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，進(jìn)入眼內(nèi)的光線在黃斑形成的物像模糊不清，影響視覺(jué)發(fā)育。正常眼科檢 查無(wú)器質(zhì)性病變，矯正視力低于0。8。而未經(jīng)矯正的遠(yuǎn)視患者看近或看遠(yuǎn)時(shí)，視網(wǎng)膜黃斑不能形成清晰的物像，因而易導(dǎo)致弱視的形成。如果在兒童視力發(fā)育 期內(nèi)出現(xiàn)遠(yuǎn)視，就會(huì)引發(fā)不同程度的弱視。這時(shí)不僅會(huì)出現(xiàn)視力下降，還會(huì)出現(xiàn)眼位或一些視功能的異常。

遠(yuǎn)視適合吃哪些食物

動(dòng)物性食物中的維生素A、植物性食物中的胡蘿卜素就是保護(hù)眼睛、維持正常視覺(jué)的“靈丹妙藥”。缺少了它們，眼睛就會(huì)暗淡無(wú)光，視力下降。因?yàn)榫S 生素A和胡蘿卜、素直接參與視網(wǎng)膜上吸收光線的化學(xué)物質(zhì)——視紫紅質(zhì)的形成。如果人體中維生素A營(yíng)養(yǎng)狀況較好，則視紫紅質(zhì)的合成就多，在暗光下恢復(fù)視 覺(jué)的時(shí)間就較短。反之，維生素A營(yíng)養(yǎng)狀況差，血液中維生素A含量不足，則可導(dǎo)致視紫紅質(zhì)合成障礙，就會(huì)出現(xiàn)人到夜晚即模模糊糊看不清東西的夜盲現(xiàn)象。 而一經(jīng)補(bǔ)充維生素A或胡蘿素這種毛病就會(huì)解除。

此外，維生素A和胡蘿素也是維持人體上皮組織正常代謝的主要營(yíng)養(yǎng)素。一旦維生素A缺乏，就會(huì)出現(xiàn)干眼病和角膜軟化癥。這樣，從外表上給人一種眼皮 皺褶、眼珠無(wú)光、失水少神的感覺(jué)。

食物中的維生素B2，亦是保護(hù)眼睛的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。一旦缺少了它，也會(huì)出現(xiàn)眼睛伯光、干燥、乏神、迎風(fēng)流淚和視力下降等現(xiàn)象，給人一種眼睛疲憊不 堪、沒(méi)有精神的感覺(jué)。

所以說(shuō)孩子的遠(yuǎn)視危害，對(duì)于孩子的視力危害比近視嚴(yán)重，對(duì)孩子的健康影響其實(shí)還是很大的，需要大家做好日常的預(yù)防，這樣可以比較好的幫助大家恢 復(fù)視力的健康。如果發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)視不治療，孩子的眼睛會(huì)引發(fā)斗雞眼，還會(huì)引發(fā)弱視，導(dǎo)致視力下降出現(xiàn)視覺(jué)功能異常等病癥。希望家長(zhǎng)要重視孩子視力的保護(hù)， 做好對(duì)應(yīng)的治療，可以減少對(duì)身體的危害。