都說經常泡腳對身體好，還能緩解疲勞。說起泡腳那可是相當的舒服，當我們勞累了一天或者身心疲憊的時候，打瓶熱水，一個臉盆，盆中倒入熱水，雙腳放入，一個爽字了的。簡直是飄飄欲仙，舒服的很。可是市面上也是對泡腳有著很大的不同看法，有人說泡腳對身體可不好，額，那么它是真是假，我們一定要弄清楚，下面就一起來看看吧。
既然我們都知道泡腳會讓我們感覺很舒服，我們首先就要搞清楚熱水泡腳，給我身體所帶來的變化和影響。
泡腳舒服是因為我們的小腿和腳上有很多的血管，我們都知道我們血管中的血液是由心臟輸送的含有很多的營養成分，從上往下輸送血液，然后血液中的垃圾在在回流到心臟當中，如果我們血管擴張的話，那么就會造成血液流量的增加，那么我們血液當中的垃圾就會大量的出現堆積堵塞我們的血管。
我們的腿上有很多的樹枝狀血管，在我們泡腳的過程中，腳上就會感到溫度的提高，然后我們腳上的血管受到溫度的提到就會出現擴張，然后血液中的大量營養物質就會快速的流動，我們舒服的感覺就是這樣形成的。
在我們泡腳的時候，腳部就會出現擴張，出現皮膚通紅充血的狀況，這就造成了腳上的血量流速非常的快，但是問題也來了，去路寬敞回路窄，就造成了血液的堵塞，這對于本身血液流速慢或者堵塞的病人來說無疑是嚴重的危害。
還有就是用熱水泡腳時會出現比較細小的毛細血管破裂，就是泡腳泡的爆了血管，然后我們的皮膚就會出現血點，時間長了就會變黑，這對正在使用抗凝類藥品的病人可是有非常嚴重的后果。
因為有一種糖尿病的病人會時常感到冷，他們就會經常的泡腳，可他們本身對于溫度的敏感度非常的低，在泡腳的時候會經常燙到腳，造成皮膚燙傷。如果他們燙傷的話，比正常人會慢很多，這可能就會出現壞死的狀況，嚴重的話就會造成截肢。
泡腳大部分人還是可以泡的，但是水別太熱和體溫差不多就行了，時間也別太長，15分鐘就足夠了。泡腳不是什么大事，但是也要科學地對待。